Dosaggio e assunzione vitamina B12 per i vegani
Quando si segue una dieta vegana, è abbastanza facile soddisfare le proprie esigenze nutrizionali quotidiane in termini di vitamine, minerali,...
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Una buona parte della popolazione mondiale sta optando per una dieta che (quasi) non contiene prodotti di origine animale, in...
Quali sono i sintomi di carenza di vitamine, in particolare di vitamina B12 e come ci invia i segnali il...