I latticini sono, particolarmente per gli anziani, utili alleati per una buona salute delle ossa. Una nuova ricerca di scienziati australiani, pubblicata il 23 settembre sul British Medical Journal, suggerisce che l’aggiunta di più latticini alle diete degli anziani aiuta a prevenire cadute accidentali e fratture ossee. I latticini contengono […]
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Le olive e i loro innumerevoli benefici
Le olive hanno proprietà e benefici importanti, dunque da prendere seriamente in considerazione per la nostra dieta. Inserire le olive nella nostra dieta, sembrava essere qualcosa di incompatibile perché in realtà il frutto dell’ulivo ha grandi quantità di sale. Tuttavia, studi recenti hanno spiegato le diverse proprietà e benefici che […]
Go to Work, smart working o settimana breve, l’infografica di GoDaddy
Il “back to office” è il tema del momento in Italia (mentre all’estero, come vedremo, si parla perfino di settimana corta): quante aziende stanno lentamente proponendo ai dipendenti di tornare in ufficio, dopo i lunghi mesi di restrizioni pandemiche? Quante invece hanno scelto la flessibilità dello “smart working” o “remote […]
I cibi che ci proteggono dal colesterolo alto
Come modificare la nostra dieta e i nostri spuntini per tenere a bada il colesterolo. Il Colesterolo è una sostanza cerosa e grassa nelle cellule del corpo, è essenziale per molte funzioni corporee e aiuta nella produzione e nella regolazione degli ormoni, nell’assorbimento della vitamina D e nella digestione. A […]
Come sviluppare una campagna di marketing outdoor di successo
Sviluppare e lanciare una campagna di outdoor marketing richiede impegno, pianificazione e individuare quali, fra le diverse opzioni pubblicitarie disponibili negli spazi all’aperto, siano quelle più adeguate e in linea con il budget a disposizione e gli obiettivi che un’azienda si prefigge. Le soluzioni a disposizioni sono diverse e ognuna […]