Con l’età iniziano ad apparire gradualmente i problemi di salute, tra i più pericolosi sono quelli legati a problemi di memoria, come il morbo di Alzheimer. A volte questi problemi non si limitano agli anziani, ma possono interessare anche i giovani, che è quello che oggigiorno è conosciuto come il […]
Guide
Evitare il Covid-19 grave, con una dieta sana
Gli scienziati del King’s College di Londra hanno scoperto che una dieta equilibrata previene fino al 40% le possibilità di ammalarsi gravemente in caso di contrarre il coronavirus e riduce le possibilità di contrarre il virus del 10%. Solo un piccolo deficit di micronutrienti può influenzare la forza del sistema […]
In pandemia le piccole imprese puntano su siti, Facebook e WhatsApp (ma non sui podcast): il report di GoDaddy
Il marketing digitale al centro delle strategie delle PMI italiane durante la pandemia di Covid-19: l’Osservatorio Piccole Impresedi GoDaddy, l’azienda che supporta gli imprenditori di tutti i giorni fornendo loro gli strumenti necessari per far crescere il proprio business online, condotto dalla società di ricerca Kantar, ha preso in esame […]
Tutti i benefici della cannella
La cannella è il nome della corteccia di una densa pianta tropicale sempreverde alta fino a 40 metri, solitamente usata come spezia, ma con incredibili benefici per la salute. Il sito webmd (azienda americana che fornisce servizi di informazione sanitaria) ha pubblicato i principali benefici della cannella, che sono una […]
Attività fisica e salute: come siamo cambiati con la pandemia
In tempi non pandemici, prendere decisioni a beneficio sia della propria salute fisica che quella mentale, era relativamente semplice, poiché queste opzioni erano spesso la stessa cosa. Fare del bene al corpo ha benefici tangibili per l’umore e il benessere psicologico. L’esercizio fisico riduce significativamente l’ansia e la depressione, unito […]