Vacanze nella natura, perché scegliere l’eco camping: benefici di un’estate green

Oggi molti italiani decidono di sfruttare l’estate per trascorrere una vacanza immersi nella natura. Si tratta di una scelta che può portare immensi benefici, sia al corpo che alla mente, e che spesso vede la presenza di opzioni particolarmente gettonate come l’eco camping. In questo articolo, dunque, scopriremo insieme alcuni buoni motivi per scegliere questa tipologia di vacanza, quali sono i vantaggi e altri consigli utili per trascorrere un’estate sostenibile.

Cosa vuol dire trascorrere un’estate sostenibile?

L’eco campeggio è un tipo di vacanza che può aiutarci a rispettare l’ambiente e ad apportare svariati benefici alla salute. Questo è possibile grazie all’utilizzo di strutture progettate per ridurre l’impatto sul territorio, e che allo stesso tempo ci permettono di vivere in piena armonia con la natura. Prima di approfondire questo argomento, però, occorre capire nel dettaglio cos’è il turismo sostenibile e come metterlo in pratica, consultando ad esempio alcuni approfondimenti ad hoc disponibili sul web. Un esempio di turismo sostenibile, è l’eco camping: questo può essere visto come un campeggio a impatto zero sull’ambiente, dato che si in tale contesto si può godere di una serie di aspetti che normalmente non corrispondono ai camping tradizionali.

Per prima cosa, i campeggi eco utilizzano solo fonti di energia rinnovabili, come nel caso del fotovoltaico o dell’idroelettrico. Allo stesso tempo, sfruttano materiali ecosostenibili e di provenienza locale, dunque rispettosi della natura. Come se non bastasse già questo, i campeggi in questione agiscono anche come delle vere e proprie scuole: insegnano ad esempio l’importanza del riciclo e del corretto smaltimento dei rifiuti, e sensibilizzano le persone verso temi come gli orti biologici, la piantumazione degli alberi, la raccolta dell’acqua piovana e la mobilità sostenibile.

Gli eco camping, dunque, per certi versi possono essere inquadrati come delle “comuni” dove si vive immersi nella natura e nel pieno rispetto di quest’ultima, con la possibilità di apprendere molte lezioni da trasferire poi nella quotidianità domestica.

Perché scegliere un’estate sostenibile immersi nella natura?

Trascorrere un’estate sostenibile ha molti vantaggi, non solo per l’ambiente ma anche per la nostra salute. Ma quali sono i benefici specifici che possiamo trarre da questo tipo di vacanza? Innanzitutto si ha l’opportunità di trascorrere del tempo a contatto diretto con la natura, il che permette di allontanarsi dalla frenesia della vita quotidiana in città, e di dedicare un po’ di tempo al relax e alla ricarica delle batterie. Camminare nei boschi o semplicemente soggiornare in luoghi immersi nel verde può aiutare a ridurre lo stress, l’ansia e la stanchezza, e può far del bene al nostro cuore e ai nostri polmoni. Infatti, attività come il trekking o la camminata in montagna possono contribuire a migliorare le nostre funzioni cardiovascolari e respiratorie. Inoltre, vivere a contatto con la natura può aiutare a rafforzare il sistema immunitario, oltre ad offrire la possibilità di scoprire luoghi bellissimi e incontaminati.