I brufoli sono solo piccole infezioni sui pori della pelle. Un batterio che risiede all’esterno della pelle provoca questa infettività. A meno che non penetri nei pori della pelle, questo batterio in realtà non è pericoloso. Rompere i brufoli può causare l’espansione del batterio e del pus sotto la pelle […]
Agenda Digitale
Come possiamo prevenire l’osteoporosi
L’osteoporosi, una malattia cronica che provoca il deterioramento della densità minerale ossea, colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Nonostante questi numeri sbalorditivi, questa malattia è spesso prevenibile. Sebbene l’osteoporosi sia stata considerata una malattia che colpisce principalmente le donne, anche gli uomini sono a rischio di sviluppare questa […]
Come ridurre gli attacchi di panico
Di solito chi soffre di attacchi di panico manifesta sintomi come vertigini, sudorazione, tremore alle mani, battito cardiaco accelerato e altro ancora. Se riconosci questi sintomi, probabilmente sei una delle tante persone che soffrono di attacchi di panico. In realtà gli attacchi di panico sono del tutto normali. Tutti soffrono […]
Dieta a basso contenuto di carboidrati durante la gravidanza
Poiché le persone che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati cambiano le abitudini alimentari, è probabile che queste abitudini resteranno per sempre. Non sorprende quindi che sempre più donne in gravidanza stiano cercando di mantenere una routine a basso contenuto di carboidrati durante i mesi di gravidanza. Ci […]
Dieta ed esercizio fisico, la soluzione per vivere meglio
Con l’avanzare della ricerca sul cervello, gli esperti stanno scoprendo che alcuni dei cambiamenti fisici e mentali normalmente associati all’invecchiamento potrebbero non essere affatto normali, ma invece, il risultato di condizioni di salute curabili e prevenibili. In effetti, secondo alcune stime, solo il 30 percento dell’invecchiamento fisico può essere ricondotto […]