Alimenti consigliati per abbassare il colesterolo

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Gli alimenti per abbassare il colesterolo possono essere, in molti casi, al pari dei farmaci. Se si considera il fatto che i farmaci per il colesterolo hanno effetti collaterali che in realtà sono dannosi per la salute, mentre l’utilizzo di alimenti abbassano il colesterolo migliorano la tua salute, i farmaci […]

Il potassio dove si trova nel cibo?

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Molte persone di solito non si rendono conto di quanto sia importante il livello di potassio nel sangue per la propria salute generale e le prestazioni del corpo. Il potassio è uno dei tre depositi di minerali più carichi all’interno del corpo di un essere umano ed è anche responsabile […]

Tutti i sintomi della malattia coronarica

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La malattia coronarica, nota anche come aterosclerosi, è una condizione in cui le arterie responsabili del trasporto di ossigeno al muscolo cardiaco sono bloccate da accumuli di placca. Se sei in una fase iniziale della malattia, probabilmente non hai sintomi e il tuo medico potrebbe non essere nemmeno in grado […]

Mal di schiena cronico sintomi e rimedi

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Soffrire di mal di schiena cronico può rovinare i tuoi piani per le vacanze, la tua estate, i tuoi attimi liberi, in pratica ogni tuo momento importante. Per molte persone che soffrono di mal di schiena cronico, le opzioni di trattamento sono limitate per un motivo o per l’altro. Ci […]

Perchè ci sentiamo più depressi in autunno

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Trovare sempre più difficile alzarsi dal letto con l’avvicinarsi del freddo è normale, ma quando iniziano queste due stagioni, è anche comune ritrovarsi con alcuni sintomi depressivi. Che cosa si intende per depressione stagionale. La depressione stagionale (SAD) è correlata ai cambiamenti di stagione. Ecco perché succede sempre nello stesso […]