Anziani: Esercizio fisico e dieta sana ecco come

Secondo l’OMS, il 22,3% degli uomini di età compresa tra 65 e 74 anni nei Paesi europei soffre di obesità. Nel caso delle donne, questa percentuale sale al 26,32%. Secondo questa stessa fonte, il 60% delle persone ammette di non camminare nemmeno. Inoltre, diversi studi hanno dimostrato che uno stile […]

Come arredare la cameretta dei propri figli

Arredare la cameretta dei propri figli, specialmente se ne abbiamo più di uno e devono convivere insieme, può essere difficile. Questo perché bisogna seguire delle piccole grandi regole, assolutamente indispensabili, sia per ottenere un risultato migliore, sia perché si tratta di un ambiente importantissimo per lo sviluppo e la serena […]